私のウエイトの実績を反省して、先行きに活かそうかな。

私のウエイトの年数。
高校ぐらいまでは54距離から57距離だった。
痩せてはないけれど、デブでもなかったかな。部活をやっていたのでとことん召し上がる手法だった。
痩身はしたことなかった。
それから、経歴して63距離になったけど、57距離ぐらいで一際キープされていた。
変わったのは10年代先。2006クラス、うつ病になって薬を飲んだらウエイトが一気に落ちて、
48距離になったけれど、スタミナもなくなった。そして5年代ほど経った。
痩せてかわいくはなったけれど、うつだしスタミナもなかった。
薬を漢方に変えて、そしたらウエイトが一気に増えて、75距離にまでupした。
これはいかんと思って散歩序盤。食事の本数は変わらず。散歩で57距離まで減らす。
20距離まわり落とした。
そこから、ごちそう本数を制限して53距離まで落とした。それが完全ウエイト。
でも、再経歴をして、外敵で手ぬるいカフェオレを3杯と常々外食してたらウエイトが63距離になった。
それでもまだまだその時は賢明だった。そこからあっという間に20距離up。主婦 キャッシング 審査